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防范恐怖袭击与自救互救指南

防范恐怖袭击与自救互救指南

摘自中国红十字会

  一、恐怖袭击事件的预防

  1.个人、家庭、社区、学校及各类公共场所部应提高预防恐怖袭击的意识,防患于未然;
  2.制定应急预案,规划逃生、疏散路线.并进行演练;
  3.确保应对突发事件的设施(避难场所等).用品(如应急包、急救包等)随时可以使用;
  4.对周围需要给予特别帮助的人群(如老人、儿童,残疾人)进行评估,井制定专门的应急计划;
  5.阅读公安部发布的《公民防范恐怖袭击手册》.了解防恐相关知识;
  6.发现可疑的人或可疑的物品,要向公安机关报告;
  7.进入陌生环境时,首先要了解应急逃生方式;
  8.到当地红十字会参加应急救护培训。

  二、恐怖袭击事件的应对

  1.遇到恐怖袭击事件不要围观,应立即离开;
  2.如果正处在恐怖袭击事件现场,且无法逃避时,应利用地形、遮蔽物遮掩躲藏;
  3.如遇恐怖事件实施者抛洒不明气体或液体,应迅速躲避,且月毛巾衣物等捂住口鼻;
  4.切勿激怒恐怖事件实施者,尽量不耍惊恐喊叫;
  5.观察现场状况,时机成熟目口逋撤走,远离现塌;
  6.路过恐怖事件现场,不要停留,不要拿出手机拍照、发微博等;
  7.尽量保持情绪稳定,根据实际情况灵活变通;
  8.确保个人安全情况下.进行报警呼救和救助他人的行为。

  三、恐怖袭击事件中的现场急救

  (一)出血控制

  1.用干净的毛巾衣物等敷料或直接用手,用力按住伤口,以求止血或减缓出血;
  2.持续用力按住伤口,如血液渗过敷料,在原有敷抖上再加—块敷料,不要揭开原有敷料;
  3.可以将衣物撕成粗布条,用来包扎止血;
  4.如果确定伤者没有骨折,可将受伤部位抬至高于心脏。

  (二)骨折固定

  1.鼓励伤者用自己的手承托伤肢,或用衣物棉垫等固定,避免活动;
  2.开放性伤口先包扎再固定,不要送回外露的骨;
  3.除非必需,不要移动骨折伤者,特别是怀疑脊椎损伤者。

  (三)烧伤急救

  1.用大量洁净的水冲洗伤处降温;
  2.用干燥清洁的敷料(如布、保鲜膜等)覆盖伤处;
  3.不要直接用冰敷在伤处上,不要刺破水泡。

  (四)休克急救

  1.避免伤者过冷或过热,可以用衣物毯子保暖;
  2.若无骨折,将伤者双腿抬高30厘米左右;
  3.不要给伤者饮水或进食;
  4.持续观察伤者的清醒程度。

  (五)心肺复苏

  对无意识无呼吸的伤者应立即实施心肺复苏
  1.使伤者平躺在坚实平面上,头部后仰,判断是否有意识和呼吸;
  2.如无意识,无呼吸,立即开始胸外心脏按压:将掌根放在伤者胸部正中,双手重叠,十指相扣,垂直向下按压。按压速度大于100次/分,深度大于5厘米。对儿童适当减小按压深度;
  3.按压30次后,进行2次口对口人工呼吸。如末接受过训练或不愿进行人工呼吸,可只做胸外按压;
  4.持续快速按压,直至救护人员到达。

  (六)特殊伤急救注意事项

  l.异物插入:切勿拔出异物(匕首、铁器等),环绕异物进行加压止血包扎后,送医院救治;
  2.内脏脱出:切勿还纳脱出的脏器,可先用敷料覆盖脏器,再用碗、杯等遮扣保护,尽快送医院救治;
  3.肢体离断首先对伤肢包扎止血,同时,收集离断肢体,用敷料(如干净的布、塑料袋)包裹后,妥善保存与2- 30c干燥环境中,随伤者一起送医院救冶。

  (七)心理支持

  恐怖袭击受害者除身体受到伤害外,精神上也遭受了过度惊吓,需要心理支持
  1.陪伴在伤者身边,轻声安慰,并试着与其交流;
  2.平静询问伤者,可以帮忙做些什么,如联系家人;
  3.让伤者感受到你在认真倾听。

  (八)救护者自我防护

  1.避免直接接触伤者的血液和其他体液;
  2.如有有条件,接触伤者时,应使用防护用品(如一次性手套和口罩);
  3.急救后,应及时更换衣物并用肥皂彻底洗手。


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